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星のソムリエ®が選ぶ、今月の星の見どころベスト３【2020年4月】

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古生物
アフリカ化石特集肺軟骨魚類魚類
2020.12.11 Fri

魚はどうやって陸に上がったの？「海の落ちこぼれ」が「陸のヒーロー」になるまで

私たちヒトは約600万年前にチンパンジーから分かれ、約20万年前にホモ・サピエンスとして今の姿になりました。しかし、それは大きな進化の木の中の枝葉の先っぽの話でしかありません。元をたどれば、一本の幹に、つまり「陸に上った最初の生物」にたどり着くはずです。
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健康
健康・暮らし特集
2021.10.25 Mon

冷たいシャワーには健康上の利点があった

冷水シャワーは健康上のメリットを調査した研究は多く、交感神経の覚醒や血行の改善、脳への刺激が抗うつ効果を生むなどさまざまです。心臓への負担に注意して試してみるのもありかもしれません。

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