全体像を把握しやすいと、質の高い計画を立てることができる - ナゾロジー

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紙のカレンダーの方が質の高い予定を立てられ、計画の達成率が高い

全体像を把握しやすいと、質の高い計画を立てることができる — 全体像を把握しやすいと、質の高い計画を立てることができる Credit: Unsplush

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心理学
SNSメンタルヘルス
2025.03.31 Mon

「死にたくなるSNSの使い方」に注意！“心を壊すスクロール習慣”とは？

うつ病の重症化率が近年高まっておりその原因にSNS利用が挙げられています。SNSについてはよく使い過ぎが問題しされますが、新たな研究は利用時間が問題の本質ではなく使い方にあると指摘します
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心理学
SNSファッション生物学老化肥満錯覚
2025.03.28 Fri

なぜ昔の人は老けて見えるのか？科学が解き明かす”見た目年齢”の変化の正体

昔の映画や卒業アルバムを見ていて「この人、学生のはずなのに40代みたい」と感じたことはありませんか。なぜ昔の写真や動画に映る人々は、現代人よりも老けて見えるのでしょうか。
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心理学
友情心理学
2025.03.27 Thu

懐かしさを感じやすい人ほど「親友の数が多くなる」と判明

京大の研究で、ノスタルジックな感情を抱きやすい人ほど、親しい友人の数が多いことが明らかになりました。意外な報告に思えますが、どうして懐かしさをよく感じると親友の数が多くなるのでしょうか？
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心理学
コミュニケーション社会性
2025.03.30 Sun

「雨になってしまいすいません」自分に責任のない問題への謝罪が信頼性を高める

米ハーバード大学経営大学院は渋滞や雨など自分に責任のない問題への謝罪が信頼性を増し依頼の成功率を5倍近く高めると報告。ただそれは何でもかんでも謝ればいいという意味ではありません
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心理学
ゲーム心理学脳科学記憶
2025.04.04 Fri

最高のレトロゲームは「10歳のとき」に遊んだゲーム機にあった

英オックスフォード大は人々が心惹かれるレトロゲームは「10歳のとき」に遊んだゲーム機にあると発表。一体なぜ、10歳の思い出がこれほどまでに強い魅力を放つのでしょうか？

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