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朝食のホルモン変化が、昼食後の「糖の取り込み」を低下させる可能性

朝食のホルモン変化が、昼食後の「糖の取り込み」を低下させる可能性の画像 1/1 — 朝食のホルモン変化が、昼食後の「糖の取り込み」を低下させる可能性の画像 1/1 朝のグルカゴンが昼食後の血糖処理に影響を及ぼす可能性 / Credit:Canva

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2026.06.30 Tue

脳の健康に効く最強の食事法「DASH」とは

米ハーバード大は約16万人を対象に、6種類の食事法と脳の健康との関連性を比較。その結果、「DASH」という食事法が最も脳の健康と関連することが判明しました。具体的に、どんな食事法なのでしょうか？
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2026.06.26 Fri

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女性が肛門でどのように快楽を感じるかをマジメに研究した論文

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