朝食を抜くと体内時計が狂い、体重増加につながる - ナゾロジー

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朝食抜きは「体重増加」と「筋肉量の低下」をまねくと判明

朝食を抜くと体内時計が狂い、体重増加につながる — 朝食を抜くと体内時計が狂い、体重増加につながる Credit:小田裕昭（名古屋大学）ら_朝食を食べないと、体重が増えるだけではなく、筋肉量も低下することを解明（2022）

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