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座ったままでも糖代謝と脂肪燃焼を促進する運動方法を発見 - ナゾロジー

座ったままヒラメ筋を動かす「貧乏ゆすりのような運動」が最強のダイエットだった！？
座ったままでも糖代謝と脂肪燃焼を促進する運動方法を発見
座ったままでも糖代謝と脂肪燃焼を促進する運動方法を発見 Credit:Canva

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