大規模研究により、体温とうつ病が関連していると判明 - ナゾロジー

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うつ病と高い体温は関連すると判明！体温を下げると心が楽になるかも？

大規模研究により、体温とうつ病が関連していると判明 — 大規模研究により、体温とうつ病が関連していると判明 Credit:Canva

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米BWHは中高年約32万人を14年ほど追跡した調査で、朝型と夜型のどちらが健康リスクが高いかを調査しました。その結果は…？
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2026.02.03 Tue

男性の「心臓病リスク」が加速し始める年齢が判明

米NUの研究で、男性の心臓病リスクが急に高くなる年齢は予想以上に早いことが明らかに。女性よりも10年以上早い可能性があるとのこと。一体、男性は何歳から心臓病に注意すべきなのでしょうか？
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2026.02.02 Mon

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なぜ運動はメンタルヘルスを改善するのでしょうか。独テュービンゲン大学は運動が「ネガティブな反復思考」と「ストレスへの過剰反応」を軽減すると報告。これがメンタル改善に役立っている可能性があります。
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