ブラジルの研究者による研究結果は、筋トレのやり方によって、体脂肪への効果が変わることを示唆している - ナゾロジー
スポーツのニュースsports news
もっと見る
クロアチアのフリーダイバーが「水中息止めのギネス記録」を塗り替える
ウェイトは「ゆっくり降ろす」だけで十分！ トレーニングを半分に減らしても効果変わらず
ベンチプレスはどこの筋肉を成長させる？メリハリのある体を作る方法
寿命を縮める種目はあるのか？健康に良いスポーツと悪いスポーツ
筋トレのセットは最後まで追い込んだ方が良いのか？
注目の科学ニュースpick up !!
1959年に南極で行方不明になった科学者、66年越しに遺体を発見
超大型無人潜水艦「エクスカリバー」を”地球の裏側”から遠隔操作することに成功
酸素を呼吸する新たな結晶を発見
