呼吸は食事と違って一生止まらない - ナゾロジー

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体は空気から直接ビタミンとミネラルを吸収できる：隠れた栄養源「空気」の検証

呼吸は食事と違って一生止まらない — 呼吸は食事と違って一生止まらない Credit:clip studio . 川勝康弘

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健康
肥満食品
2025.07.17 Thu

【食生活vs運動不足】肥満の主原因となっていたのはどっち？

米DUは狩猟民・農耕民・牧畜民・現代人ら4213人を対象に、肥満の1番の原因が何かを調査。焦点となったのは「食生活」と「運動不足」の2つ。さて、肥満を最も助長していたのはどちらだったのか？
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アルコール
2025.07.16 Wed

アルコールをやめると体に何が起こる？「1日目から1年後」まで解説

過度な飲酒は心身に多大な悪影響を及ぼすもの。ではお酒を断つと体にどんな変化が起きるのか？ここでは1日目から1週間後、1カ月後、半年、1年以降まで解説します。
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アルツハイマー脳認知
2025.07.15 Tue

卵を週2回以上食べると「ある病気」の発症リスクが低下

米TUは週に1〜2回以上卵を摂取すると、脳に関わるある病気の発症リスクが大幅に低下していたことを発見。さらに卵が含むコリンという物質が、脳を保護している可能性も見出されました。
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シミュレーションダイエット性差肥満食品
2025.07.19 Sat

実は男性と女性で異なる朝食を摂った方が良い

加UWの研究によると、「男性と女性は異なる朝食を摂った方が良い」という。男性と女性では朝食に何を多めに取るかで一日の代謝に違いがありダイエットにも影響するようです。では男女でどんな朝食が理想なのでしょう？
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コーヒー生活
2025.07.13 Sun

健康を蝕むコーヒーの淹れ方に注意！金属フィルターで悪玉コレステロールが急上昇

コーヒーを淹れるとき毎回紙フィルターを交換するより洗って使える金属フィルターの方が便利そうに感じます。しかし金属フィルターには思わぬデメリットがあるようです。

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