俗説から科学へ：「セックスは睡眠に良い」の真相を探る - ナゾロジー

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不眠症の治療には「セックス」が薬よりも効果的

俗説から科学へ：「セックスは睡眠に良い」の真相を探る — 俗説から科学へ：「セックスは睡眠に良い」の真相を探る Credit:Canva

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心理学のニュースpsychology news

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psychology

心理学
うつ病
2026.07.13 Mon

ポルノを頻繁に見る人ほど「うつ症状」が強い傾向

独UniBwMは約2800名を2年間追跡した調査で、ポルノの視聴頻度が多いほど、うつ症状が強いことを発見。なぜ過度なポルノ視聴は、うつ症状に繋がりやすいのでしょうか？
psychology

心理学
心理学性格特性
2026.07.10 Fri

人を苛立たせるのに、なぜか強い魅力を放つ「性格特性」とは

約束をすっぽかすし、付き合っていると無駄に振り回される。なのに、なぜか惹かれてしまい、一緒にいると刺激的。こんな人、身近にいませんか？だとしたら、その人は「ある性格特性」の持ち主かもしれません。
psychology

心理学
音楽
2026.07.14 Tue

性格特性が「音楽の聴き方」に影響していた

フィンランドUJの研究で、性格特性の「ビッグファイブ」ごとに、音楽の聴き方との関連性が見つかりました。また「一人で聞くか」「誰かと聴くか」で、好きな音楽ジャンルとのわずかな関連性も見つかっています。
psychology

心理学
AI
2026.07.09 Thu

仕事が楽しくなるカギは「3つの心理的欲求」にあった

実度を高めるには「3つの心理的欲求」が重要になることが判明しました。その3つとは？
psychology

心理学
認知
2026.07.08 Wed

頭のいい人が共通してもっている「思考法」とは

頭のいい人と聞くと、すぐに答えを出し、即決即断で、相手を論破できる人と思うかもしれません。しかし心理学研究が示す「頭のいい人」は、それとは全然違います。では、本当に頭のいい人が共通して持つ思考法とは？

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