架空の森で過ごすたった10分の「ぼーっと時間」が効く - ナゾロジー

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「何もしない」が脳に効く科学的な根拠

架空の森で過ごすたった10分の「ぼーっと時間」が効く — 架空の森で過ごすたった10分の「ぼーっと時間」が効く Credit:A Simulated Walk in Nature: Testing Predictions From the Attention Restoration Theory

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51件の研究、4万5808人分のデータをまとめ、ネットのポルノとの付き合い方がこじれやすい人の性格を調べた分析です。
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