悪循環をほどくカギは“勝手に浮かぶ考え”との付き合い方 - ナゾロジー

科学を好きな人を増やすメディア、ナゾロジー！世の中にある沢山の不思議を冒険しよう！

Love science , enjoy !

youtubeチャンネルナゾロジー

人は平均9～11個の秘密を抱えており、凹んでいる時に脳裏をよぎりやすい

悪循環をほどくカギは“勝手に浮かぶ考え”との付き合い方 — 悪循環をほどくカギは“勝手に浮かぶ考え”との付き合い方 Credit:Canva

前の画像

画像の記事を読む

次の画像

この記事の画像 (全4枚)

心理学のニュースpsychology news

もっと見る

psychology

心理学
ADHD不安時計時間脳
2026.07.19 Sun

「1つの予約」で丸一日を潰さない方法

午後に「1つの予約」があるだけなのに、朝から何も手につかなくなった経験があるかもしれません。ある人々はこれを”待機モード”と呼んでいます。英スウォンジー大学の専門家は、待機モードを軽減する方法を解説しています。
psychology

心理学

2026.07.17 Fri

相手を気持ちよくさせる会話術「オプラ・ルール」とは

相手に気分良く話してもらいたい。本音を聞き出したい。相手に好印象を与える聞き手になりたい。それなら「オプラ・ルール」をぜひ試してみましょう。これは2ステップからなる簡単な会話術。その具体的な方法とは？
psychology

心理学

2026.07.21 Tue

感情知能の高い人にみられる「3つの行動傾向」とは

感情知能とは、自分や他人の感情を理解し、適切にコントロールして行動や人間関係に活かす力です。この能力が高い人には、共通して3つの行動傾向が見られるといいます。
psychology

心理学

2026.07.16 Thu

相手があなたに心を許している「8つのサイン」

恋人や友人など、相手が自分に心を許しているかどうかは、意外と分かりにくいものです。そこで今回は、相手があなたに心を許していることを示す「8つのサイン」を紹介します。
psychology

心理学
心理学性格特性
2026.07.22 Wed

これあったら天才？IQでは測れない希少な「知性タイプ」とは

今日では希少とされる知性。それが「統合的知性」です。研究者によると、現代はこの知性が育ちにくい状況にあるといいます。では、統合的知性とはどんな能力なのか？さらに統合的知性が育ちやすい性格とは？

役立つ科学情報

注目の科学ニュースpick up !!