温泉は優れた温熱療法 - ナゾロジー

科学を好きな人を増やすメディア、ナゾロジー！世の中にある沢山の不思議を冒険しよう！

Love science , enjoy !

youtubeチャンネルナゾロジー

お風呂に浸かるのは、ランニングと同じくらいの運動効果がある

温泉は優れた温熱療法 — 温泉は優れた温熱療法 Credit:canva

前の画像

画像の記事を読む

次の画像

この記事の画像 (全4枚)

健康のニュースhealth news

もっと見る

health

健康
医療
2026.04.07 Tue

快適すぎる生活は逆に「老化を加速させてしまう」可能性

フィンランドUHの研究で、快適すぎる生活そのものが“老化を早める”可能性が示されました。そのヒントは野生と動物園のペンギンから見つかったとのこと。なぜ快適すぎる生活は老化を加速させるのでしょうか？
health

健康
ダイエットラット肥満
2026.04.04 Sat

朝食を抜く人は「ポッコリお腹」になりやすい

下腹が出てくる内臓脂肪型肥満は朝食を抜くことと運動不測の組み合わせで起きやすいという。ダイエットで朝食を抜くというのはかなり悪手のようです。
health

健康
カフェインコーヒー
2026.04.07 Tue

「コーヒーを飲むと眠れなくなる」は本当か、検証した結果

「コーヒーをよく飲むほど、夜眠れなくなる」とはよく言われます。しかし眠れないのは、他のストレスが関係している可能性もあります。そこで英UBがコーヒーと睡眠の関連性を新たに調査しました。
health

健康
アメリカアルコールビタミン光注意力食品
2026.04.05 Sun

いつも疲れている人に不足している栄養素【ビタミンD、ビタミンB12、オメガ3脂肪酸】

「朝から晩まで、いつも疲れている」という人は「特定の栄養素の不足」が原因の可能性があります。また生活習慣によってはビタミンの吸収が阻害される可能性も。
health

健康
性科学脳
2025.04.09 Wed

「首絞めセックス」で人々は奇妙な勘違いをしていると判明

豪メルボルン大は現在急速にプレイ数が増加している「首絞めセックス」について人々の多くが主に4つの誤解をしていると発表。首絞めの影響はたとえ僅かでも甚大な影響を及ぼすことが知られています。

役立つ科学情報

注目の科学ニュースpick up !!