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ヒトの脳は「文字の出現」で3000年前から縮小している可能性がある

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脳科学
MIT睡眠脳
2026.01.30 Fri

徹夜すると脳が「起きたまま睡眠モード」に入り、集中力と引き換えに自分を洗い始める

米MITは睡眠不足によって注意が途切れる瞬間には、脳のまわりを脳脊髄液が大きな波になってドクンと押し出され「睡眠っぽい動き」をしていると発表。集中力を犠牲に洗浄を行っていました。
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脳科学
睡眠脳
2026.01.26 Mon

「短い昼寝」が脳の学習能力を高めてくれる可能性

スイスUGは「短い昼寝」が、脳を学習しやすい状態へ整えていることを発見しました。昼寝中に脳内では何が起こっているのでしょうか？
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脳科学
SNSストレススマートフォン
2026.01.22 Thu

【スマホ脳から脱却】脳を健康にする「読書習慣」とは？

頻繁なSNS利用や無限スクロールは脳を疲弊させ、注意力や集中力を低下させることで知られます。そこで今回は、脳に効くある読書習慣を紹介します。
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脳科学
脳認知
2025.04.16 Wed

ポルノ動画を見すぎる人は「脳にある異常」が起こっていた

ネットの普及により、昨今は誰でも簡単に性的コンテンツを視聴できるようになっています。しかし近年の研究で、ポルノ動画を頻繁に見ている人は脳にある異変が起きていることが明らかになっているのです。
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脳科学
時間脳記憶
2025.11.02 Sun

「年を取ると時間の流れを早く感じる」神経科学的な理由が明らかに

年を重ねるほど、「1年があっという間に過ぎる」これは刺激の低下など心理的な理由を述べるものが多いですが、英UBらは脳活動を解析しその理由が年齢で異なる脳の場面の区切り方にあると報告しています。

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