「体を水で洗い流す」イメージだけでも不安が軽減した - ナゾロジー

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体を洗ってきれいにすると不安やストレスが軽減される

「体を水で洗い流す」イメージだけでも不安が軽減した — 「体を水で洗い流す」イメージだけでも不安が軽減した Credit:Canva

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心理学
SNSストレス料理時間無意識生活
2025.07.16 Wed

不幸な人は「楽しいことは自然に起きる」と誤解！楽しさを再発見できる「7日間チャレンジ」とは？

幸福でない人に共通するのは「楽しいことは自然に起きる」という誤解です。そんな現状を打破するために、楽しさを再発見できる「7日間チャレンジ」が役立つかもしれません。
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心理学
心理学無意識遺物
2025.07.08 Tue

皆が辞めていく職場に「長く残る人」が抱える”見えない辛さ”とは

退職者がどんどん出る会社で「長く残っている人」がいます。彼らの心にあるのは単なる忠誠心だけではありません。英レディング大学の教授は「長く務める人」が抱える「見えない心理的負担」を分析しています。
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心理学
メンタルヘルス交尾心理学性科学
2025.07.14 Mon

不眠症の治療には「セックス」が薬よりも効果的

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心理学
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2025.07.12 Sat

なぜ昔の人は老けて見えるのか？科学が解き明かす”見た目年齢”の変化の正体

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心理学
ADHD心理学脳認知
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【大人の発達障害】ADHDの影に隠れた集中できない症候群

集中できない、空想ばかりしてしまう人は何かとADHDに括られがちですが、これと別の「認知的離脱症候群（CDS）」の可能性があります。CDSとはどんな症状でADHDと何が違うのでしょうか？

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