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同じ痩せ方でも、「ケトン食」が肝臓の健康を最も良くしたと判明
内臓脂肪が減った人ほど「脳の老化」が遅かった
2歳までに「砂糖の制限」を受けた人は大人のうつ・不安が少ない傾向
人気の「関節サプリ」、認知症の手前の人では発症リスク25%増
脚の骨を「ぎゅっと押す」と、動物の脳のけがの回復が進んだ
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