かゆいのはつらい！ - ナゾロジー

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かゆいのはつらい！ — かゆいのはつらい！ Credit:ぱくたそ

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健康のニュースhealth news

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健康
ストレスメンタルヘルス医療性差日本時間睡眠社会
2026.01.19 Mon

仕事と家事を含めた「総労働時間」は女性就労者の方が長いと判明

共働き世帯が増えています。大阪公立大学は就労者3959人を対象に仕事や家事を含めた「総労働時間」と健康の関係を分析。総労働時間は女性の方が長く、それが疲れやメンタル不良に繋がる可能性を示しました。
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睡眠
2026.01.21 Wed

ほんの少しの生活改善で「寿命が伸びる」と判明

大きな目標設定を達成するのは難しいですが、最近の研究で、ほんの数分レベルの生活改善でも、寿命や健康寿命が伸びる可能性があることが判明しました。
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タンパク質化学微生物生物発酵菌食品
2026.01.15 Thu

”納豆が健康に良い”秘密が明らかに!?発酵で「超硫黄分子」が激増

大阪公立大学は「納豆は健康に良い」と言われる新たな根拠を発見しました。健康機能との関係が注目されている「超硫黄分子」が、納豆の発酵過程で劇的に増加していたのです。世界で初めての発見です。
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セルロースタンパク質ビタミン中国排便日本植物食べ物食品
2026.01.22 Thu

世界で成長が最も早い植物「竹」はスーパーフードかもしれない

竹は地球上で最も成長の早い植物の1つであり、ある種では1日90cm伸びます。実はこの竹には「スーパーフード」としての可能性が秘められています。英ARUは16件の研究を分析し、その理由を報告しました。
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ストレスタンパク質マウス実験生物筋肉細胞老化遺伝子
2026.01.21 Wed

【老化に抗う】運動で”若々しい筋肉”を保てるメカニズム解明

シンガポールのDuke-NUS Medical Schoolは、高齢の筋肉ではタンパク質の「作る」と「分解」のバランスが崩れていると報告。運動することでこのバランスを取り戻せることを発見しました。

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