色々な種目にチャレンジすると内発的動機を高めることに繋がる - ナゾロジー

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【意外な効果】ジムの筋トレ器具は色々使う方がいいのか？

色々な種目にチャレンジすると内発的動機を高めることに繋がる — 色々な種目にチャレンジすると内発的動機を高めることに繋がる Credit: Canva

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健康のニュースhealth news

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健康
うつ病オーストラリアメンタルヘルス健康・暮らし食品
2025.04.20 Sun

ポテチやカップ麺を頻繁に食べる人は人生後半で精神的に苦しむことになる

豪DUはお菓子やカップ麺を含む超加工食品の頻繁な摂取が10年以上後のメンタルヘルスに悪影響を及ぼすことを発見。精神的苦痛はうつ病の指標でもあり、普段から超加工食品をよく食べる人は要注意。
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人体医療微生物菌
2025.04.19 Sat

出したての「おしっこ」は本当に無菌なのか？

一昔前、飲尿健康法やサバイバル番組の尿を飲むシーンが流行った際「空気に触れる前の尿は無菌だからきれい」という話も同時に広まっていました。これは実際検索しても似た説明が出てきますが完全な事実と言えるのでしょうか？
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シミュレーションバナナ性差生活食品
2025.04.19 Sat

バナナを食べる方が「頑張って塩分を減らす」より血圧が下がるかもしれない

カナダUWは数理モデルを用いてカリウムの血圧低下効果を検証。結果特に男性の血圧を効果的に下げることが確認されました。研究者は無理な減塩よりバナナやブロッコリーの方が効果的かもと語る。
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セクシャル
2024.11.09 Sat

女性が肛門でどのように快楽を感じるかをマジメに研究した論文が発表される！

米インディアナ大は女性がどのように肛門で快楽を得るか女性の視線から解明。研究者は「快楽の主権を確立し汚名を着せられがちな行為を正常化するため」と語ります。彼らのその情熱はなんなのでしょうか？
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イラン免疫医療菌
2025.02.07 Fri

50年以上もお風呂に入らなかった男性、半世紀ぶりに入浴したら逆に体調が悪化

イラン人のアモウ・ハジは2022年になくなるまで半世紀に渡りお風呂に入らなかったことで有名でした。今回はハジを含め、何十年も入浴をやめた奇人たちのエピソードに迫ります。

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