「気にしない」ほうが楽なのに、体にとってもそうなのか？ - ナゾロジー

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自分の体に注意を向けると「免疫反応」まで変わると判明

「気にしない」ほうが楽なのに、体にとってもそうなのか？ — 「気にしない」ほうが楽なのに、体にとってもそうなのか？ Ctedit:Canva

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psychology

心理学
恋愛生活
2026.08.20 Thu

【価値観は合うのになぜ疲れる？】カップルに大切な”小さな相性”5選

「価値観や将来の目標も合っているのに、一緒にいると疲れてしまう」のはなぜでしょうか。米心理学者は、カップルにおいて、毎日の生活で繰り返し現れる「小さな相性」の重要性を説明しています。
psychology

心理学
リラックス不安
2026.08.25 Tue

ある音楽ジャンルのファンは「痛みに強くなる」傾向があった

独MPIの最新研究で、とある音楽ジャンルのファンは、痛みに耐える力が強くなる傾向が見つかりました。その音楽ジャンルとは？
psychology

心理学
無意識認知
2026.08.23 Sun

「自分はまだ本気を出してないだけ」この考え方をやめると能力が上がる

この考え方は自己評価の低下を恐れ、無意識に手を抜いて言い訳を用意してしまう心理現象とされます。そしてやめると成績が向上することが報告されています。しかしどうやってやめればいいのでしょう？
psychology

心理学
ストレス不安
2026.08.21 Fri

自分の思い描く未来に「他人が出てこない人」の心理特徴とは

人は未来を想像することに多くの時間を費やします。ただそこで、未来の自分に他人がいる人と、いない人で違いが出てきます。では、未来予想図に他人を出す人と出さない人では、どんな心理傾向があるのでしょうか？
psychology

心理学
ストレス
2026.08.23 Sun

「クソが！」と汚い言葉を叫ぶと身体の痛みだけでなく、心の痛みも緩和される

大声で罵倒する行為は身体的な痛みを軽減し長く我慢出来ることが示されていますが、実は心理的な痛みも緩和される事が分かっています。恥ずかしい思い出に思わず「クソが！」と叫んでしまうのも意味があるようです

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