果物は健康寿命にプラスの効果がある - ナゾロジー

科学を好きな人を増やすメディア、ナゾロジー！世の中にある沢山の不思議を冒険しよう！

Love science , enjoy !

youtubeチャンネルナゾロジー

ホットドッグ1個食べると寿命が36分減るという研究

果物は健康寿命にプラスの効果がある — 果物は健康寿命にプラスの効果がある Credit: jp.depositphotos

前の画像

画像の記事を読む

次の画像

この記事の画像 (全3枚)

健康のニュースhealth news

もっと見る

health

健康
子ども思春期睡眠脳認知
2026.06.14 Sun

「僅か15分」の睡眠時間の差が脳機能に優劣をつける

英ケンブリッジ大によると、若者3200人を調査した結果、たった15分の平均睡眠時間の差が脳機能に違いが生じたという。「あと15分だけ寝かせて」という主張は正しかったようです。
health

健康
睡眠
2026.06.09 Tue

睡眠の質を高めたい人が食べるべき食品とは？

近年、睡眠と食事の関係に注目が集まっています。その中で、ある食品群をよく食べる人ほど、深い睡眠の時間が長くなる傾向が示されました。その食品群とは？
health

健康
ゲームスポーツ日本時間生活睡眠
2026.06.15 Mon

日本eスポーツ選手の4割以上で「睡眠の質が悪い」と判明

eスポーツは、反応速度や集中力、判断力が勝敗を左右する競技です。しかし筑波大学は、日本のeスポーツにおいて睡眠の質の低下が広がっていると報告。選手の43.3%が「睡眠の質が悪い」と分類されました。
health

健康
匂い受容体料理植物遺伝子食べ物
2026.05.30 Sat

「パクチー」が苦手な人は遺伝子変異を起こしていた

パクチーはエスニック料理の人気食材である一方激しく嫌う人も知られています。米23andMeはこのパクチー嫌いの原因が遺伝子変異にあることを発見。この変異がある人はパクチーが石鹸やカメムシの匂いに感じるという
health

健康
サッカー
2026.06.11 Thu

サッカーW杯の観戦には「心の健康メリット」がある

これまでの研究により、スポーツ観戦をすることで生活満足度の上昇や孤独感の低下が起きやすくなることが知られています。また現地参加でなく、テレビ越しの観戦でも健康メリットがあるとのことです。

役立つ科学情報

注目の科学ニュースpick up !!