ストレスのニュースストレス news
繊細さん（HSP）は会社にとって「プラスの存在」になると判明！
至福のチョコレート、その心理的効果とは
【新しいスタートほどつらい…】月曜日と元旦は「自殺リスクが高くなる」
勤務時間外のメールに対応すると「燃え尽き症候群」になりやすい
「No！と言えるようになろう」適切な自己主張でストレスと不安は大幅に軽減する
自殺や自傷について考えると「こころの痛み」が軽減される
最強の片頭痛薬が判明！9万人を対象にした大規模研究で明らかに
「仕事で体を動かす人は逆に健康を損なう」運動が抱えるパラドックス
【独り好きのパラドックス】独りが好きでも孤立の悪影響は緩和されない
【毎日を楽しむコツ】日々の生活の幸福度を上げる簡単な方法
【人生最大のストレス】愛する家族を失うと老化スピードが速くなる
自由時間が多すぎると「幸福度が低下する」と判明
