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【昼寝で頭が冴える】短い睡眠をとると問題解決能力がアップすると判明
「ああよく寝た！」この感覚、実は当てにならないと判明
朝に飲むコーヒーは健康効果が高いと判明！
「寝てる時間がもったいない！」ショートスリーパーになる方法
SNSで見かける「ドカ食い気絶部」が危険なワケとは？食後に眠くなる仕組みを解説
8時間睡眠で記憶力が大幅に変わる！人間に長い睡眠時間が必要な理由
「百万ドルの夜景」はアルツハイマー病の発症リスクを高めていた！
「寒さや雨は関節痛の直接の原因ではない」という研究結果
「長時間フライト中の飲酒」実はとても危険な行為だった！
予知夢の仕組？睡眠中に脳は過去を再生し未来をリハーサルしていたと判明
ぼんやり考え事をしているときにこそ、記憶を形成する「海馬の働き」が増加していた！
SNSを過剰利用していると「SNSに関連した悪夢」を見やすくなる！
