ストレスを感じたときの抱擁やセルフタッチは効果的 - ナゾロジー

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「愛のない抱擁」より「セルフタッチ」の方がストレスを低下させる

ストレスを感じたときの抱擁やセルフタッチは効果的 — ストレスを感じたときの抱擁やセルフタッチは効果的 Credit:Depositphotos

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psychology

心理学
ゲーム依存症実験時間注意力無意識生活記憶認知
2026.05.19 Tue

長時間ゲームをしても「趣味に留まる人」と「依存する人」の違いが明らかに

ゲーム依存の問題は、「長時間プレイ」なのでしょうか。ハンガリーELTEは、同じく長時間ゲームをしていて「依存する人」と「そうでない人」の違いを分析。両者の間には”ある違い”がありました。
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心理学
心理学
2026.05.15 Fri

周囲から「退屈な人」と思われやすくなる心理的特徴とは？

周りから「あの人と話していてもつまらないし、退屈だ」と思われてしまう人には、どんな心理的特徴があるのでしょうか？退屈に見られやすくなる様々な特徴について紹介します。
psychology

心理学
脳
2026.05.17 Sun

嘘を見抜くコツは「顔を見る」のではなく「声だけを聞く」こと

誰かが嘘をついているかどうかを見抜こうとするとき、私たちはつい相手の表情や目の動き、しぐさに注目しがちです。しかし研究によると、見ることより聞くことの方が嘘を見抜く可能性は高まるようです。
psychology

心理学
性差注意力無意識進化
2026.05.16 Sat

男性と異なり、女性はエッチな相手なら男女関係なく注意力が低下する

男性は異性の性的映像を見ると注意力が低下することがわかっています。では女性にその傾向はないのでしょうか？英CUらの検証によると、女性は同性か異性かに関係なく、性的な映像に反応してしまうようです。
psychology

心理学
ストレス不安心理学
2026.05.13 Wed

最悪な職場ストレスは「過負荷」ではなく「役割の曖昧さ」だった、60年分のデータで判明

米オーバーン大学は、515の研究（60年間・約79万人分）をメタ分析し、職場ストレスにおいて、特に大きな悪影響を及ぼしていたのは「役割の曖昧さ」だったと報告しました。

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