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トイレでの”ある習慣”が痔のリスクを46%も高めると判明

トイレでの”ある習慣”が痔のリスクを46%も高めると判明の画像 3/4 — トイレでの”ある習慣”が痔のリスクを46%も高めると判明の画像 3/4 トイレでのスマホ使用は痔のリスクを46％も増加させる / Credit:Canva

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メンタルヘルス
2026.04.23 Thu

ポルノ視聴を習慣化した年齢が「将来のメンタルヘルス」に強く影響

米UNの研究で、性的コンテンツに「初めて触れた年齢」と「視聴が習慣化された年齢」のギャップが、将来のメンタルヘルスに大きく関与すると判明。何歳頃に習慣化されると、危険なのでしょうか？
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医療
2026.04.24 Fri

慢性疲労症を抱えて亡くなった人を調査ーー見えてきた「4つの共通点」とは

米ISUは慢性疲労症候群を抱えて亡くなった約500名の記録を調査。その結果、問題点として、4つの共通点があることが見えてきたのです。
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ダイエット糖尿病認知食品
2026.04.26 Sun

人生後半が健康になる「食事メニュー」

米HSPHは10万人以上を最大30年間追跡した研究で、70代以降の認知機能や心身の健康を高く維持できる「中年期の食事メニュー」があることを発見しました。何を食べると健康な後半生に繋がるのでしょうか？
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DNA免疫子ども生活赤ちゃん遺伝子
2026.04.21 Tue

「完全母乳」3カ月以上で、”DNAの読み方”に差が生じる

母乳とミルクの違いは何でしょうか。英エクセター大学は3400人以上の子供の血液を分析。完全母乳で3カ月以上育った子供では、DNAメチル化に有意な差が生じていました。これは何を意味するのでしょうか。
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食品
2026.04.30 Thu

超加工食品を食べる人ほど「脳の集中力」が低下する傾向

豪MUの研究で、超加工食品を多く食べる人ほど、集中力が低下していることが判明。しかも普段の食事が健康的であっても、超加工食品を取り入れるだけで脳に悪影響があることがわかりました。

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