あなたの睡眠はどのタイプ？脳に刻まれた眠り方のクセ - ナゾロジー

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睡眠は5種類に分類できると判明――あなたはどのタイプ？

あなたの睡眠はどのタイプ？脳に刻まれた眠り方のクセ — あなたの睡眠はどのタイプ？脳に刻まれた眠り方のクセ Credit:Canva

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脳科学
脳記憶
2025.11.16 Sun

「何しようとしてたんだっけ？」直前の思考をド忘れする恐怖の脳現象

席を立って歩き出した瞬間、何をしようとしたのか忘れてしまう。そんな経験したことはないでしょうか？なぜ直前の思考が突然途切れ忘れることがあるのか？記憶の仕組みから解説し、対処法も紹介します
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脳科学
うつ病ストレス恐怖脳
2025.11.16 Sun

リスカなど自傷行為の根底にある脳のメカニズム

米ミネソタ大が自傷行為する少女たちを集め圧迫面接でストレス反応を調査したところ、ストレスと戦うためのホルモンが低下しており自傷行為はそれを改善している傾向が示されたという。
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脳科学
無意識脳科学音楽
2025.11.20 Thu

無意識の「まばたき」が音楽に同期していたと判明

CAS心理研究所は音楽を聴いているとき私たちの瞬きが無意識のうちに音楽のテンポと同じ周期で行われていると発表。さらに聴覚や運動、言語脳領域の配線密度が「低い」ほうが瞬き同期が強いことが示されました。
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脳科学
脳脳科学電極
2025.11.15 Sat

本番に限って最悪のパフォーマンスになってしまう理由

本番に弱いという問題はなぜ起きてしまうのでしょう？米CMUはサルを用いて大きな報酬を稀に提示された際の脳の動作を分析。大切な本番で練習成果が発揮できないとき、脳内では何が起きているのでしょうか？
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脳科学
実験社会脳
2025.11.21 Fri

「感謝」が2人の脳を同期し”チームプレイを促進する”と判明

中国SHNUは、83組の協力テストのデータを分析。「感謝の気持ち」が自分と相手の脳活動を同期させるのに役立ち、チームプレイを促進することを発見しました。”ありがとう”には目に見えない働きがあるのです

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