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ほんの少しの生活改善で「寿命が伸びる」と判明

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健康のニュースhealth news

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健康
ストレスメンタルヘルス医療性差日本時間睡眠社会
2026.01.19 Mon

仕事と家事を含めた「総労働時間」は女性就労者の方が長いと判明

共働き世帯が増えています。大阪公立大学は就労者3959人を対象に仕事や家事を含めた「総労働時間」と健康の関係を分析。総労働時間は女性の方が長く、それが疲れやメンタル不良に繋がる可能性を示しました。
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タンパク質化学微生物生物発酵菌食品
2026.01.15 Thu

”納豆が健康に良い”秘密が明らかに!?発酵で「超硫黄分子」が激増

大阪公立大学は「納豆は健康に良い」と言われる新たな根拠を発見しました。健康機能との関係が注目されている「超硫黄分子」が、納豆の発酵過程で劇的に増加していたのです。世界で初めての発見です。
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2026.01.19 Mon

炎症まみれの身体はコンビニ飯を選びがち？　肥満と“めんどくさい脳”の意外な関係

蘭ラドバウド大は肥満の体内でくすぶる慢性的な炎症が「面倒くさがりな食事選び」を引き起こしている可能性があると発表。「今日はラクなご飯で」というのは実は気分ではなく炎症のせいかもしれません
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心臓
2026.01.20 Tue

こまめな「1分エクササイズ」で健康が改善する

まとまった運動習慣を生活の中に入れるのは難しいです。しかし最新の研究で、1分以内の運動をこまめに入れるだけで、健康が改善されることが示されました。どんな運動をして、どのような効果があるのでしょうか？
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クリトリスセクシャル
2025.08.24 Sun

クリトリスの血流を測定し、女性にとって最高の体位を科学的に検証！

米New H Medicalは女性の陰核に測定器を装着し性行為中の血流変化を調査し最も優れた体位を検証。日本では軽視されがちな性科学研究ですが少子化傾向の社会で重要な報告となる可能性があります

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