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「趣味で毎日読書する人」が20年間で40%減っていた
なぜ「休むこと」が生産的なのか?“何もしない”の科学
「コントロール=世話」だと勘違いする親はその愛で子供を傷つける
仕事をスピードアップさせる「5つのヒント」
「選択し、自分をコントロールする」ことが制御不能な世界における”最大の力”
寿命を3分の1以上延長!幼虫期に休眠した蜂は「老化の針を遅く」する
「1日1万歩」神話が崩れる!”もっと少ない歩数”で死亡リスクが47%減
人生の難易度を落とす方法【ハードモードのプレイはゲームだけ】
不幸な人は「楽しいことは自然に起きる」と誤解!楽しさを再発見できる「7日間チャレンジ」とは?
【時間か質か】豪ACTは「飼い主は愛犬と1日3時間過ごす義務」の草案を発表
夏だけはカフェインを運動前ではなく”運動中”に摂取すべき理由
ADHD起業家が編み出した「ゲームみたいに集中してタスクをこなす付箋ライフハック」とは?