ストレスのニュースストレス news
不要物をストレスなく手放すコツは「関係する品や写真を残すこと」
1日1回友人と気持ちの伝わる会話をするだけで幸福感は高まる
失望中枢を活性化させると最強マウスがあっさり最弱マウスに負けてしまう！
ひとに「親切にすること」はうつ病の治療に大きな効果がある！
単純に飲んだ量じゃない？ 「二日酔い」になる原因とは？
一人暮らしは「うつ病」の発症リスクを40%以上も高めていた
沈黙の羊たちが「12日間ずっと円を描いて歩き続ける怪現象」が発生
発酵食品と食物繊維を4週間とるだけで「ストレスが低減する」！
「なぜ人は笑うのか？」を解明する研究が発表！
一度気になった騒音は音が小さくなっても「ストレス」となっていた
自然の中で1時間過ごすだけでも「ストレスは緩和される」
”ネガティブなニュース”ばかり読んでいると心身の健康を損ねてしまう
