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「死にたくなるSNSの使い方」に注意！“心を壊すスクロール習慣”とは？
chatGPTも恐怖体験談で不安になりメンタルケアで落ち着く
うつ病予防になるのは「恋人」or「友達」どっち？意外な結果が判明
母親のうつ病リスクを最も下げる「子供の数」が判明！
不眠症の改善には筋トレが最適！有酸素運動よりも効果あり
「女性医師の自殺率は53%高い」と判明―なぜ女性医師だけ異常に高いのか!?
「やはり通勤は悪だった…」通勤時間とメンタルヘルスの関係が明らかに！
男女では幸せそうな顔を見たときの脳の活動が違うと判明
「ぼんやり思考」の仕方は4タイプに分かれると判明
1日1個のミカンが「うつ病予防」になると判明！
リーダーが「謙虚」だと、従業員のメンタルヘルスと働きがいが向上すると実証！
スマホのネット利用を2週間封印するだけで「幸福度や集中力がUP」する！
