うつ病のニュースうつ病 news
男性のうつリスクは「父親になってから1年後」に増加すると判明
「自殺を考える人」は血中に検出可能な変化があり、しかもその成分は男女で違う
うつ病・自殺願望を高めてしまう「文化」が明らかに
コーヒーを「1日2～3杯」飲む人は精神疾患リスクが低いが、5杯以上で逆効果
「重い布団の方が寝やすい」ADHD傾向のある人は特に有効だった
うつ病リスクを高めてしまう「食事の行為」が判明
運動は「ネガティブな反復思考」を抑えて”心の健康”を改善する
音楽は「過去の記憶」を「ポジティブにする」効果がある
セロトニン低下によって「やる気」が落ちる仕組み
交通量が多い道路の近くで育つと「抑うつ」「不安」リスクが高まる
「やはり通勤は悪だった…」通勤時間が伸びるほどメンタルヘルスが悪化
「週末寝だめ」が本当にうつ予防になるかもしれない
