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空気清浄機だけではダメ！寝室の風通しを良くするだけで睡眠の質が高まる
「いただきます」はご飯を美味しく感じさせる
座りっぱなしによる腰痛悪化を解消する「フラミンゴチェア」
1日22分の身体活動で「長時間座りっぱなしの害を相殺」できる！
辛いかゆみに、引っ掻く以外で対処するデバイス
高齢ADHDドライバーと交通事故に強い関連「衝突事故は74%増」
息を止めてすれ違うのも意外とあり!?すれ違いの感染リスクは「通過後5秒以内」がピーク！
「歩きやすい地域」に住んでいると肥満に関連したがんの発生率が低い
やり過ぎは逆効果？1日90分月23回以上の運動はメンタルに悪影響を与える
夜勤や徹夜で眠気を抑える最適な方法は「仮眠の分割」
カップル同士でも話しづらい性的な問題を相互マスターベーションが解決する
あまり眠れなかった日でも「よく眠れた」と思うだけで幸福感が高まる
