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レタスに「肉のタンパク質」を作らせることに初成功
高血圧対策は「塩分を減らす」だけでなく、「あるもの」を増やすといい
食べる量が同じでも夜型は朝方に比べお腹に脂肪が偏りやすい
ポテチやカップ麺を頻繁に食べる人は人生後半で精神的に苦しむことになる
「スイカの食べ過ぎ」が命取りになる人の特徴とは
脳の健康に効く最強の食事法「DASH」とは
キノコをよく食べると「うつ病リスクが半減」する可能性
「寝る前にチーズを食べると悪夢を見る」は本当か、科学的な見解とは？
”あるケトル”を使った「最初の一杯」には数十億のナノプラスチックが混入する可能性
「頑張って塩分を減らす」よりバナナを食べる方が血圧が下がるかもしれない
なぜ鮮度の落ちた卵は水に浮くのか？
超加工食品を食べる人ほど「脳の集中力」が低下する傾向
