赤い光で朝に3分、目をワイヤレス充電すると視力が回復すると判明！ - ナゾロジー

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朝に3分「目を赤い光でワイヤレス充電」すると視力が回復する

赤い光で朝に3分、目をワイヤレス充電すると視力が回復すると判明！ — 赤い光で朝に3分、目をワイヤレス充電すると視力が回復すると判明！ Credit:Canva . ナゾロジー編集部

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健康のニュースhealth news

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健康
うつ病食品
2026.02.25 Wed

うつ病リスクを高めてしまう「食事の行為」が判明

食習慣とメンタルヘルスに関する最新研究で、うつ病リスクを高めるある行為が明らかになりました。その行為は誰もが一度はやったことのある普遍的なものでした。
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健康
社会
2026.02.24 Tue

大人こそ「遊ぶこと」で幸せの増大とストレス軽減が促される

大人になると仕事や日々の忙しさで遊ぶ時間がありません。しかし近年の研究で、大人こそ遊ぶことで多くの健康効果が得られることが明らかにされています。
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健康
インスリンオランダ
2026.02.28 Sat

「牛乳を22リットル飲んで緊急搬送された男性」の驚きの症例、血漿がミルク色に

オランダの54歳の男性は2日間で22リットルの牛乳を飲み、緊急入院しました。彼の血液を遠心分離機にかけると、血漿がミルク色になっていたという。画像(右)は通常の状態
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ADHDうつ病スウェーデンリラックス睡眠
2026.02.28 Sat

「重い布団の方が寝やすい」ADHD傾向のある人は特に有効だった

重い布団が睡眠の質を上げる報告は以前からありますが、スウェーデンHUはADHDの子供は特に睡眠の質が改善されやすいことを報告。これは大人も同様でADHD傾向のある人は重い毛布がオススメのようです
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インスリン心臓時間生活睡眠肥満
2026.02.25 Wed

就寝3時間前に食事をやめると、”心臓の機能”が改善する

晩御飯が遅くなったり、つい夜食を食べてしまったりするでしょうか。米ノースウェスタン大学は、就寝3時間前に食事を終えるなら、心臓の機能が改善することを報告しました。

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