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私たちの満腹感は「味覚」からも制御されていた

PRLH ニューロン (緑色) は、味覚から生成される信号に反応し、食べるペースを落とす。GCG ニューロン (赤色) は消化管からの信号に反応し、満腹感を与える — PRLH ニューロン (緑色) は、味覚から生成される信号に反応し、食べるペースを落とす。GCG ニューロン (赤色) は消化管からの信号に反応し、満腹感を与える Credit:Knight Lab_From the First Bite, Our Sense of Taste Helps Pace Our Eating（2023）

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脳科学
ストレス脳
2025.05.27 Tue

適度な「退屈」は脳にポジティブな作用を与えていた！

現代人は「退屈＝悪」と捉えがちです。しかし実は退屈な時間は脳にプラスの作用を与えることが近年の研究で明らかになっています。では具体的に退屈するとどんなプラスの効果が得られるのでしょうか？
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脳科学
ニューロン脳波脳科学記憶
2025.05.27 Tue

呼吸術は脳活動を同期させ「集中と記憶」を容易にする

ブラジルUFRNは鼻から吸って吐くリズムで脳内の神経細胞が同期し集中力や記憶、心の動きといった高次機能に影響を及ぼすと発表。無意識に繰り返す息が脳全体を同期させある意味「全集中」のような現象を容易にします
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脳科学
脳認知
2025.04.16 Wed

ポルノ動画を見すぎる人は「脳にある異常」が起こっていた

ネットの普及により、昨今は誰でも簡単に性的コンテンツを視聴できるようになっています。しかし近年の研究で、ポルノ動画を頻繁に見ている人は脳にある異変が起きていることが明らかになっているのです。
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脳科学
料理注意力脳科学認知食べ物
2025.05.21 Wed

【チャーハン vs. チャーハン】美味しさが脳を覚醒させ成績を上げると判明

九州大学は美味しいチャーハンを食べると普通のチャーハンに比べて認知機能が上がり認知課題の成績もあがることがわかたと発表。これから大事なテストに挑むときには美味しいを利用しましょう
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脳科学
脳迷走神経電極
2025.05.22 Thu

首を電気刺激することで脳を活性化させるデバイス登場

もっと活動したい人に朗報です。米防衛企業は首への電気刺激で徹夜の疲労を回復するデバイスを開発。34時間不眠の米兵で試したところ、集中力が向上しました。効果はカフェインより長く持続し、気分も良くなるとのこと。

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