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「No！と言えるようになろう」適切な自己主張でストレスと不安は大幅に軽減する

「No！と言えるようになろう」適切な自己主張でストレスと不安は大幅に軽減するの画像 2/5 — 「No！と言えるようになろう」適切な自己主張でストレスと不安は大幅に軽減するの画像 2/5 自己主張ができないと、負担が大きくなり、フラストレーションを抱える / Credit:Canva

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心理学
コミュニケーション性科学恋愛
2025.12.09 Tue

下ネタを笑い合えるカップルほど満足度が高い――下ネタを科学する研究

下ネタを科学します。カナダStFXは下ネタで笑い合えるカップルほどセックスへの満足度が高い傾向があると発表。ベッドの中で交わすささやかな笑いこそがカップル円満の秘訣なのかもしれません。
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心理学
ゲームコミュニケーション恋愛
2025.12.09 Tue

遠距離カップルはゲームの中で手をつないでいた

米UWは遠距離恋愛の恋人たちがオンラインゲームの中でまるで同じ家に住んでいるかのような親密さを感じながら時間を共に過ごしていると発表。オンラインで同棲状態を模倣することで寂しさの埋め合わせをしているようです。
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心理学
心理学社会
2025.12.03 Wed

恋人に“言わなくてもいい”2つのこと

良好な関係を保つには十分なコミュニケーションが必要ですが、時には黙ることも大切です。米心理学者は恋人にあえて「言わなくてもいい」2つの分野について、過去の研究から解説しています。自分がつい言っていないか確認してください。
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心理学
ADHDメンタルヘルス教育
2025.12.09 Tue

ノセボ効果について学ぶと「誤ったADHD自己診断」を防げる

ADHDへの理解が深まる一方で、「自分もADHDだ」と誤って自己診断するケースがあります。カナダのトロント大学はノセボ効果について学ぶことが、そうした思い込みを減らすのに役立つと報告しました。
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心理学
SNSアルゴリズム社会
2025.12.06 Sat

Xのタイムライン表示順をいじるだけで敵対感情が有意に変化すると判明

Xではちょっとした発言が大きな炎上に発展したりしますが、SNSは投稿の表示順がアルゴリズムで操作されています。米SUらはそんな投稿表示順が人の感情を煽っているのではないかと考え調査を行いました

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