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「No！と言えるようになろう」適切な自己主張でストレスと不安は大幅に軽減する

「No！と言えるようになろう」適切な自己主張でストレスと不安は大幅に軽減するの画像 2/5 — 「No！と言えるようになろう」適切な自己主張でストレスと不安は大幅に軽減するの画像 2/5 自己主張ができないと、負担が大きくなり、フラストレーションを抱える / Credit:Canva

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心理学のニュースpsychology news

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psychology

心理学
心理学生活認知
2025.10.26 Sun

有名人の過度な「追っかけ」は知能レベルが低い傾向にある

ハンガリーのPPUCの研究によると、生まれつき頭がいい人でも、「熱心なファン」を越えて有名人に夢中になると、日常生活や仕事の集中力を奪われ知能低下を起こすという。有名人に夢中な人は知能が低くなるようです。
psychology

心理学
思春期記憶認知音楽
2025.10.26 Sun

「17歳のとき聞いた音楽」が人生で最も深い意味を感じる

フィンランドUJが人生で意味を感じた音楽について調査したところ、17歳にピークが出来たという。多くの人にとって最も記憶や印象に結びつく年齢は17歳なのかもしれません。懐古厨の理由もここにあるのかも。
psychology

心理学
心理学映画無意識
2025.10.23 Thu

人は「歩き方」でも”強さ”を判断できる

漫画では「その歩き方、只者ではないな」というフレーズが登場します。こうした状況は現実でも有り得るのでしょうか。英ノーサンブリア大学は、3Dモーションキャプチャ技術を用いて、人は歩き方でも強さを見抜けると報告しました。
psychology

心理学
生活
2025.10.25 Sat

「先延ばし癖を軽減できる6つの質問」を心理学者が開発！

とっとと終わらせてしまえばスッキリして楽になるのに「後でやろう」と先延ばししてしまう癖はどうすれば治せるのでしょうか？米UCは先延ばししているタスクに取り掛かりやすくなる方法を報告しています。
psychology

心理学
恋愛
2025.10.30 Thu

”年の差”恋愛における7つの科学的事実

世界中で”年の差”カップルが誕生しています。あなたも年齢差のある相手に心が惹かれているかもしれません。では”年の差”恋愛にはどんな傾向があるでしょうか。ドイツMSHの心理学者が7つの科学的事実を紹介しています。

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