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ADHDの人は「たった30分の有酸素運動」で認知機能が高まる！

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健康
日本時間睡眠脳波
2025.01.27 Mon

「ああよく寝た！」この感覚、実は当てにならないと判明

昨日は11時に寝たから8時間睡眠できた。筑波大学は、そんな私たちが自覚している睡眠の質や時間は当てにならないことを報告。約半数の人は自分の睡眠時間を誤解しているといいます。
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セクシャル
2024.11.09 Sat

女性が肛門でどのように快楽を感じるかをマジメに研究した論文が発表される！

米インディアナ大は女性がどのように肛門で快楽を得るか女性の視線から解明。研究者は「快楽の主権を確立し汚名を着せられがちな行為を正常化するため」と語ります。彼らのその情熱はなんなのでしょうか？
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インスリンセロトニンリラックス睡眠糖尿病脳食べ物
2024.12.21 Sat

SNSで見かける「ドカ食い気絶部」が危険なワケとは？食後に眠くなる仕組みを解説

最近、マックをドカ食いして気絶したように眠る「ドカ食い気絶部」なんて言葉が流行っています。ここまで極端でなくとも、食後に眠気を感じることはよくあります。なぜ食後は眠くなるのでしょう？
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カフェインコーヒー睡眠
2025.01.23 Thu

朝に飲むコーヒーは健康効果が高いと判明！

朝コーヒーを飲む人は知らずに良い習慣を作っていた可能性があるようです。米テュレーン大学は朝コーヒーを摂取する人の健康寿命が1日中飲む人より長いことを発見。コーヒーの飲む時間帯の重要性が明らかになりました。
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性科学
2024.06.26 Wed

女性が自分の「潮吹き」をどう思っているか調査した研究！

西UALは女性たちが潮吹きをどう認識しているか調査。刺激がなくてもフェラチオなどで起きた、信頼していないと起きないなどの回答が得られたという。研究者は潮吹きを性教育に取り入れる必要性も訴えている

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