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人生後半が健康になる「中年期の食事メニュー」が明らかに

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健康のニュースhealth news

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健康
カフェインコーヒー
2025.05.29 Thu

コーヒーを飲む習慣があると「カフェイン抜きでも認知機能が向上する」と判明

頭をシャキッとさせるのはカフェインではなく、コーヒーを飲む習慣である可能性がスロベニアUMCにより明らかになりました。なぜカフェイン抜きでも認知機能がUPするのでしょうか？
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健康
睡眠
2025.05.27 Tue

必要な睡眠時間は文化によって異なる――短眠でも日本人は長生き

カナダUBCは健康に最適な睡眠時間も文化ごとに異なると発表。実際最も健康にいいのは8時間ではなく自分の文化圏で「適切」とされる睡眠時間に近いものでした。日本人の理想は何時間だったのでしょうか？
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健康
メンタルヘルス医療微生物
2025.05.28 Wed

キスで「うつ」がうつる？口腔細菌が夫婦の気分を同期させるかもしれない

イランSBMUはカップル間の「口腔内細菌の共有」がメンタルヘルスに影響する可能性があると発表。結婚相手を選ぶと言うことはその人の細菌叢も選ぶことかもしれません。
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健康
DNA免疫
2025.05.28 Wed

日光を浴びると免疫システムが強化されていた！

ニュージーランドUAの研究で、日光が「免疫システムそのもの」を強化する仕組みが判明。日光を浴びることで免疫細胞の殺菌能力が高まっていたようです。
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健康
セクシャル
2024.11.09 Sat

女性が肛門でどのように快楽を感じるかをマジメに研究した論文が発表される！

米インディアナ大は女性がどのように肛門で快楽を得るか女性の視線から解明。研究者は「快楽の主権を確立し汚名を着せられがちな行為を正常化するため」と語ります。彼らのその情熱はなんなのでしょうか？

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