リズムが脳回路を鍛える仕組み - ナゾロジー
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脳の認知機能を低下させる「朝食」が明らかに
卵を週6個以下に抑えると心血管疾患の死亡リスクが29％低下する
「読み書き習慣」が認知症リスクを40%低下させる可能性
【40年間の結論】1日2杯のコーヒーや紅茶が認知症リスクを低下させる
ADHDは概日リズム障害である：証拠と時間療法の影響
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