カフェインの二面性──日中の味方は夜の敵か - ナゾロジー

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カフェインは睡眠中の脳を「覚醒」させていると判明

カフェインの二面性──日中の味方は夜の敵か — カフェインの二面性──日中の味方は夜の敵か Credit:Canva

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脳科学
教育生活脳
2026.06.24 Wed

頑固者の考えを変えるには？「脳に優しい」4つの説得テクニック

明らかに間違っていてもそれを認めない頑固者が近くにいるでしょうか。彼らを説得するにはコツがいります。専門家が教える4つの説得テクニックをご紹介します。
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脳科学
ペンローズラット脳科学量子麻酔
2026.06.25 Thu

意識は量子現象とする「量子意識理論」を支持する研究が発表された

米ウェルズリー大は意識の基盤が量子的なものとする「量子意識理論」を支持する研究結果を発表。研究者たちは「心が量子現象であると認められれば私たちは新しい時代に入るだろう」と述べています
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脳科学
脳認知
2026.06.06 Sat

ポルノ動画を見すぎる人は「脳にある異常」が起こっていた

ネットの普及により、昨今は誰でも簡単に性的コンテンツを視聴できるようになっています。しかし近年の研究で、ポルノ動画を頻繁に見ている人は脳にある異変が起きていることが明らかになっているのです。
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脳科学
実験細胞老化脳記憶
2026.06.17 Wed

年を取ると記憶力が落ちる―原因は記憶の「消去」ではなく「混同」だった

東京都医学総合研究所は、ショウジョウバエの加齢による記憶低下の原因が「忘却」ではなく「記憶の混同」にあると報告。関連のない記憶が結び付き、不適切なタイミングで呼び起こされるのです。
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脳科学
アメリカ筋肉脳科学音楽
2025.12.14 Sun

スキルの上達は練習中ではなく「頻繁な休憩」で起きる

スキルの上達には休憩も必要です。米NINDSの研究によると、休憩中に脳は練習内容を20倍の速度で何度も再生しているという。素早い上達を目指すならがむしゃらに練習するより、適度な休憩が重要なようです。

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