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ポテチやカップ麺を頻繁に食べる人は人生後半で精神的に苦しむことになる
バナナを食べる方が「頑張って塩分を減らす」より血圧が下がるかもしれない
【117歳】世界最高年齢だった女性の研究から「100歳以上生きる秘訣」が明らかに
人生後半が健康になる「中年期の食事メニュー」が明らかに
ゆっくりとしたリズムの中で食事すると咀嚼テンポも低下する【早食いの防止】
毎日生ワサビを食べるだけで記憶力が改善されると判明！
スイカに砂糖をかけて食べていた！江戸時代の人々はどんなフルーツを食べていたの？
【いつも疲れているあなたへ】慢性的な疲れの原因は○○不足が原因かも【専門家が解説】
「バター1かけ」を植物油に置き換えるだけで死亡率は17%低下する！【30年の研究で結論】
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便秘の改善に効く最強の野菜4選！
