ストレスのニュースストレス news
上司が「ジキルとハイド型」だと、従業員のやる気が「ガタ落ち」する
『テトリス』でトラウマを大幅に軽減できる
心肺持久力が高い人は不安や怒りが急増しにくい
ストレス度の高いカップルほど「絆が深まる方法」が判明
「クソが！」と汚い言葉を叫ぶと身体の痛みだけでなく、心の痛みも緩和される
「文法のおかしな言葉」は認識した人の自律神経を狂わせる
瞑想の達人である「僧侶の脳波」を測った結果、驚きの実態が判明
10代の自殺――原因は直近の出来事より幼少期からの苦難の累積が関連
犬の気質を知りたいなら「唾液」をチェックすべき理由
「鼻歌」にリラックス効果あり！その正しい方法とは？
運動は「ネガティブな反復思考」を抑えて”心の健康”を改善する
些細なことでイライラする理由…Xにハマる人ほど心がささくれていた
