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1週間分の運動を週末にまとめてしても問題ないと判明！
音楽には運動と同等の「心のリフレッシュ効果」がある
ゴルフ発祥以前の1000年前の古代中国で「ゴルフボール」を発見！
ほぼ雪なし⁈「北京オリンピック会場」の衛生写真が公開
たった10分のランニングで「快適気分」が誘発されると判明
ボクサーやアメフト選手はアルツハイマー病のリスクが3倍高い 米研究
走っても痩せない人がランニングで健康的に「コロナ太り」を解消するには？
氷風呂はスポーツ後のパフォーマンスを改善するのか？
1日7000歩で65歳以下の早期死亡リスクが50%以上さがると判明
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どうしてスキージャンプは大怪我しないのか
筋トレホルモン「テストステロン」の量は人生の成功に無関係と判明
