睡眠のニュース睡眠 news
わずか3個のニューロンが睡眠中に記憶を固定化させる
不眠症を逆に悪化させてしまう5つの習慣
誰もが経験する背中の痛みに「姿勢の善し悪し」は関係なかった
クモも夢を見ている可能性を発見した研究、ムシにも夢は必要なのか？
世界中の鳥が「1日平均50分長く歌う」現象が生じている その原因は？
法螺貝を吹く習慣を持つと睡眠時無呼吸症候群が改善すると判明
単純に飲んだ量じゃない？ 「二日酔い」になる原因とは？
無呼吸症候群の重症化リスクは「週末の夜に最大47％高まる」と判明
眠気は「脳のエネルギー過負荷」によって引き起こされていた
睡眠時間が長すぎると、逆に「死亡リスクが高まる」と判明
「出勤したのにやる気が出ない」無断欠勤よりヤバい心身状態の要因とは
うつ病は”体内時差ぼけ”と関連「体の中の時計がバラバラに」
