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「漠然とした不安」が生じる脳領域を特定した研究！人為的操作で不安を打ち消すことも

A:ガラス玉の部屋にいるとシータ波が増強、B:実験セット。右は明室と暗室の滞在時間を明るさで示したもの — A:ガラス玉の部屋にいるとシータ波が増強、B:実験セット。右は明室と暗室の滞在時間を明るさで示したもの Credit: 東北大学 – 説明のつかない不安感の正体手綱核アストロサイトによる神経活動制御の解明(2024)

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脳科学のニュースbrain news

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脳科学
睡眠
2025.12.01 Mon

睡眠不足より「寝すぎ」の方が健康に悪い可能性

睡眠不足が健康に悪いのは良く知られていますが、実は「寝すぎ」も体に悪いとの報告が増えています。では何時間以上寝ると「寝すぎ」になるのでしょうか？
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脳科学
脳
2025.11.26 Wed

脳は「9歳・32歳・66歳・83歳」で配線パターンが大きく切り替わる

英ケンブリッジ大は人の脳の配線は生涯で4回、具体的には9歳、32歳、66歳、83歳付近で大きく変わると発表。どうやら脳科学的には安定した大人の脳になるのは32歳ごろのようです。
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脳科学
サイトカインマウス免疫脳
2025.12.03 Wed

病気になるとボッチになる脳スイッチを発見

風邪のときLINEすら開きたくないのはだるさのせいではないかもしれません。慶応大学らはマウス脳内に病気のときに活性化する「ボッチ専用回路」を発見。ボッチは病状そのものとは別に脳が意図的に選ぶ仕組みのようです。
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脳科学
無意識睡眠記憶
2025.12.07 Sun

8時間睡眠で記憶力が大幅に変わる！人間に長い睡眠時間が必要な理由

7時間以下では睡眠時間は足りないと言われますが、なぜそんなに長い睡眠時間が必要なのでしょうか？脳はこのとき何をしているのでしょうか？豪UniSAの研究は睡眠中の脳の秘密の連携について説明しています
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脳科学
マウス光ファイバー脳
2025.11.24 Mon

やめたいのに続けてしまう脳回路は「嫌な気持ち」を原動力にしていた

スウェーデンのカロリンスカ研は「やめたいのに続けてしまう」ような反復行動は「嫌な気持ち」が原動力になっていると発表。やめられない行動は快感のせいばかりだと思っていましたがどうやら違うようです。

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