本記事では、オリンピックでメダルをとるようなトップアスリートの寿命に着目 - ナゾロジー
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軽ダンベルで筋肥大――最新研究で重さ神話崩壊
“あるトレーニング”で「FPSの反応速度」が大幅に向上すると判明
ウェイトは「ゆっくり降ろす」だけで十分！ トレーニングを半分に減らしても効果変わらず
「俺はフェラーリだ！」と思い込むだけで走るのが速くなる
クロアチアのフリーダイバーが「水中息止めのギネス記録」を塗り替える
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