「20分」の魔法：深い睡眠が「ひらめき」を起こす秘密とは？ - ナゾロジー
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朝食にクルミを食べると1日を通して「脳の反応速度が高まる」と判明！
なぜ寝不足後に「より深く長く眠るのか」がついに科学的に解明！
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