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筋トレ後の氷風呂にはデメリットがある - ナゾロジー

氷風呂はスポーツ後のパフォーマンスを改善するのか？
筋トレ後の氷風呂にはデメリットがある
筋トレ後の氷風呂にはデメリットがある Credit:Depositphotos

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