ストレスのニュースストレス news
1日1回友人と気持ちの伝わる会話をするだけで幸福感は高まる
失望中枢を活性化させると最強マウスがあっさり最弱マウスに負けてしまう！
ひとに「親切にすること」はうつ病の治療に大きな効果がある！
一人暮らしは「うつ病」の発症リスクを40%以上も高めていた
沈黙の羊たちが「12日間ずっと円を描いて歩き続ける怪現象」が発生
発酵食品と食物繊維を4週間とるだけで「ストレスが低減する」！
一度気になった騒音は音が小さくなっても「ストレス」となっていた
自然の中で1時間過ごすだけでも「ストレスは緩和される」
”ネガティブなニュース”ばかり読んでいると心身の健康を損ねてしまう
研究者の性別でマウス実験の「抗うつ剤」効果が変わると判明！
体を洗ってきれいにすると不安やストレスが軽減される
イルカに「クラシック音楽」を聴かせると、社交性が向上すると判明！
