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「定期的な小休憩」は逆に仕事効率を下げる!? 効果的な休憩の取り方とは?
【夜に運動する人へ】睡眠は予想以上に妨げられる!○○時間前がベスト!【大規模研究で決着】
【今すぐできる!】スクリーンの見過ぎから目を守る「20-20-20ルール」とは?
芳香浴でテレワーク中の仕事パフォーマンスが高まる可能性
「21世紀のネコ型ロボット」は癒し系!?猫のようにすり寄せてくるロボットが心を癒すと判明
至福のチョコレート、その心理的効果とは
「パワーウォッシュシミュレーター」は心の汚れもスッキリ綺麗にしていた!
豚もラベンダーの香りでリラックスできると判明!
運動で怒りを鎮めようとするのは間違った方法だった
「この子じゃなきゃダメ!」ぬいぐるみの持つ癒やし効果の根源は”絆”だった
親しい友人が近くにいるだけで心拍数が下がり「リラックス」できる
「モーツァルトの子守唄」は赤ちゃんの痛みを和らげる鎮痛薬になると判明!