リラックスタグのニュース - Page 5 of 5 - ナゾロジー

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リラックスのニュースリラックス news

animals plants

動物
イタリアストレスリラックス脳音楽
2022.07.16 Sat

イルカに「クラシック音楽」を聴かせると、社交性が向上すると判明！

伊UPは、イルカにクラシック音楽を聴かせる実験を実施。その結果、仲間への友好的な行動が増加し、一緒に泳ぐ時間も長くなることが判明しました。脳内で幸福度を高める化学物質が産生されるようです。
psychology

心理学
リラックス心理学日本虫
2022.06.21 Tue

複数の虫の鳴き声を組み合わせるとリラックス効果が高まると判明

日本工営らはコオロギ、スズムシなど4種の虫の鳴き声を使ったサンプルから複数の虫の声が合わさるほど人間のリラックス効果が高まることを確認。たとえ動画でも多様な虫の声を聞くことはストレス解消になるかも
health

健康
ストレスリラックス健康・暮らし植物
2022.03.20 Sun

「デジタル森林浴」は実際の森林浴と同レベルの疲労回復効果あり！

森林総合研究所は森の映像や音、アロマを使ったデジタル森林浴が実際のものと同程度にリラックスを引き出し心身の疲労を回復すると報告。都市部でも気軽な癒やしが体験できるようになるかもしれません。
psychology

心理学
リラックス心理学精神医療
2022.03.13 Sun

不安を解消できる「呼吸するように動く抱き枕」が誕生！

独SUは、人の肺のように膨張・収縮する抱き枕のプロトタイプを開発。それを8分間抱きしめるだけで、瞑想と同等のリラックス効果があると判明しました。枕の動きが安定した呼吸のリズムを誘導するようです。